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14 Coloriages mandala pour relaxer

14 Coloriages mandala gratuits pour relaxer durant cette période d'isolement forcé

Essayez nos coloriages mandala


Essayez nos coloriages mandala! Vous cherchez une activité créative à faire à la maison? Vous aimeriez essayez du coloriage de mandala pour méditer et rester plus zen face à votre isolement?

Nous savons qu’avec le problème actuel du corona virus, les gens sont confinés à rester à la maison. Voici le bon moment pour essayer les biens faits du coloriage mandala afin d’enlever un stress dans votre vie.

Les biens faits du coloriage mandala

Enlever les pensées négatives et le stress

Cette activité vous permettra aussi de vous recentrer sur l’important : le moment présent. Le fait de colorier et de se concentrer permet d’enlever les pensées négatives et le stress inutile. Lorsque votre concentration est toute mise sur le coloriage mandala, votre attention est fixée sur le fait de mettre de belles couleurs et de ne pas dépasser les lignes. Ainsi, votre cerveau se permet un moment de méditation et de pause.

Expulser ses émotions

Vous permettez à votre esprit d’expulser vos émotions et de faire sortir le méchant avec le coloriage mandala. Or, vous verrez les biens faits de ce processus une fois le dessin terminé. Si vous répétez ce processus à chaque jour, il est fort probable que vous découvrirez un bien être fulgurant.

Se dépasser à chaque jour avec les coloriages mandala

De plus, vous aurez envie de vous dépasser à chaque jour et de faire mieux qu’hier. Aussi, vous développerez vos capacités artistiques et passerez du temps de qualité à vous recharger d’énergie positive!


L’art est une thérapie

Comme plusieurs le savent déjà, l’art est une thérapie extraordinaire. C’est aussi une belle façon de permettre aux enfants (ainsi qu’aux adultes) d’extérioriser leur doutes et leurs peurs sur papier avec le coloriage mandala. Vous pourrez constater par la suite qu’ils seront plus apaisés et fiers d’eux-mêmes!

Exprimez-vous avec nos coloriages mandala gratuits!

De ce fait, nous aimerions vous offrir des coloriages mandala gratuits qui ont été créés par nous et afin de vous permettre de combler votre quotidien durant cette période d’isolement forcé. Vous pouvez vous donner comme défi d’en faire un par jour.

Nous espérons que ce petit cadeau vous permettra de renouer avec l’art du coloriage mandala ou de découvrir un talent caché d’artiste en vous! Bonne création à tous et restez positifs tout va bien aller!

Véronique Léonard
Propriétaire de la Boite ateliers créatifs

TÉLÉCHARGER LES 14 COLORIAGES MANDALA GRATUITS DE LA BOITE ATELIERS CRÉATIFS

Essayez nos boites d’ateliers DIY à faire à la maison

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Bombes de bain DIY : Tutoriel et recette

Bombes de bain DIY : Tutoriel et recette de la Boite ateliers créatifs

Voici un tutoriel complet afin de réaliser vos bombes de bain naturelles. Vous retrouverez les explications et les ingrédients nécessaires afin de réaliser le projet. Nous vous invitons aussi à visionner notre tutoriel vidéo à la fin de cet article afin de bien comprendre comment mouler les bombes de bain facilement.

RECETTE BOMBES POUR LE BAIN (4 x140g)

Matériel Requis pour les bombes de bain

Recette-4x140g-bombesdebainlaboite-ateliers-creatifs

– 1 Moule rond 60 mm (2 parties)
– 60 ml de savon de Castille liquide
– 60ml d’huile de coco
– 10 gouttes d’huile essentielle
– 1 tasse d’acide citrique
– 1 tasse de bicarbonate de soude
– 1/2 tasse de fécule de maïs (d’amidon)

Besoins à la maison

– Un lieu de séchage pour 24h
– Un bol à mélanger format moyen
– Un fouet en métal ou une cuillère
– Un four à micro-ondes

Suggestions

Si vous le désirez, vous pouvez ajouter 10 gouttes de colorants alimentaires ou de la poudre de mica afin de colorer vos bombes de bain.

Étapes de création pour créer vos bombes de bain naturelles

Faire fondre les ingrédients

Faire fondre l’huile de coco au micro-ondes 15-20 secondes ou jusqu’à ce qu’elle soit liquide. Mettre dans un bol l’huile de coco, le savon de castille et l’huile essentielle. Si vous désirez augmenter le niveau de difficultés, ajoutez
5 gouttes de colorant alimentaire ou de la poudre de mica (optionnel). Bien remuer avec le fouet ou la cuillère jusqu’à ce que les particules de colorants soient divisées en petites parties.

Ajouter les ingrédients secs

Ajouter les ingrédients secs : acide citrique, bicarbonate de soude et la fécule de maïs. Bien mélanger en profondeur en faisant des rotations de bas vers le haut. Remuer environ 3-5 minutes ou jusqu’à ce que la couleur soit uniforme. Laissez reposer quelques minutes et attendre que la réaction chimique diminue. Remuez à nouveau quelques minutes.

Mouler les bombes de bain

Prendre le moule et remplir abondamment les deux parties circulaires et les joindre l’une vers l’autre et faire de petites rotations avant et arrière pour souder les deux parties ensemble. Cette partie est la plus difficile alors, vous pouvez recommencer comme il vous semble. Vous pouvez mettre un papier ciré en-dessous des bombes pour évitez de salir la table.

Il est important de ne pas écraser le contenu avant la jonction des deux demi-cercles. Si vous ne réussissez pas du premier coup, ce qui est normal, recommencez en versant le contenu dans le contenant et briser la matière en petites parties. Pour savoir si la soudure est faite, quand vous tournez légèrement le moule, vous verrez que le contenu est décollé des parois.

À ce moment, enlevez le demi moule supérieur et ensuite tournez délicatement la seconde partie vers la table pour que le contenu se détache et mettre votre main dessous pour éviter de la briser et qu’elle tombe sur la table. Vous pouvez aussi renforcer la soudure en pressant avec votre main la boule lorsque le premier demi-cercle est enlevé.

Répéter ce processus pour les autres bombes de bain.

Autre option pour le moulage des bombes de bain

Si vous ne parvenez pas à faire les bombes avec les moules ronds, vous pouvez les faire avec vos mains. Aussi, vous pouvez utiliser un contenant à muffins et placer la recette dans les moules en compressant vigoureusement le mélange.

Période de séchage des bombes de bain

Une fois sur la table, ne plus toucher aux bombes de bain pour une période de 24h ! Elles doivent sécher et durcir sans se faire déplacer. D’ici 24h, elle seront prêtes à être essayées dans votre bain.

Les avantages des ingrédients naturels

Le bicarbonate de soude et le savon de castille et l’huile de coco hydratent et lissent la peau. Ils apaisent aussi les démangeaisons. L’odeur apaisante des bombes vous procurera un bien- être et une sensation de fraîcheur.

Comment mouler les bombes de bain naturelles

Optez pour l’option clé en main

Optez pour l’option clé en main avec nos boîtes d’ateliers DIY pour la maison. Vous recevrez à la maison tous les ingrédients requis pour créer 4 bombes de bain de 140g chacune. Aussi, vous aurez un texte explicatif avec les étapes de création ainsi que le choix d’huiles essentielles pour réaliser le projet.